Pohybovky pro kluky - zápis
Gymnastika pro nejmenší je cvičení vhodné pro chlapce ve věku 3 – 4 roky a 5-6 let, kde nezáleží na jejich talentu. Vhodné také jako příprava pro budoucí sportování – fotbal, hokej, atletika, tenis apod.
NÁPLŇ HODINY:
Základy sportovní gymnastiky
Akrobacie
Atletika
Cvičení na nářadí – lavičky, švédská bedna, žebřiny, apod.
Cvičení s náčiním - míčky, obruče, švihadlo aj.
Balanční pomůcky
Nácvik správného držení těla, Pohybové hry, Speciální posilovací cvičení hrou pro věk 3 – 4 roky a 5- 6 let
<< zpět